拓展训练项目:跳出自我

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拓展训练项目:跳出自我

  项目介绍:

  参训队员爬越到 9米高的击球立柱顶端,站立于击球的起跳点,调整好身体重心,两膝微屈、成立定跳远动作,以两脚的蹬力,使身体向前上跃起以单手击打悬挂于上空的气球。

  项目目的:

  · 体验极端环境带来的挑战、情绪管理

  · 心智模式对行为的影响。 挖掘潜能、把握时机、发挥个人优势

  · 建立相互鼓励、相互支持的团队气氛

跳出自我

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