室内拓展训练项目：杯子舞

室内项目杯子舞，这是一个非常赞的拓展团建项目，不仅考验每个小队的步调一致，还考验整个团队的分工协作，当大家一起将效果完美呈现出来，那将是一个震撼人心的演出。

杯子舞的活动灵感

杯子舞的创作来自于国外的一名面点厨师，他在工作中无意中发现可以用手来完成的舞蹈，而且还不影响他做面点。

杯子舞彰显高效凝聚力精神

于是在他的带领下，所有的员工都参与进来，当团队一起来玩杯子舞的时候这种弦率又是另外一种情景，彰显了团队协作，高效凝聚力的精神。

杯子舞的项目规则

随着美妙的音乐，学员们席地而坐，变花样“玩”塑料杯，翻、传、扣、击个掌...让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中，杯子舞主要以两个节奏为主线，可自行进行延生变化。

翻转腾挪之间让人眼花缭乱

第一节：拍手2次。拍桌子3次。拍手1次。拿起杯子。放桌上。第二节：拍手1次。右手反手拿杯子(拿起后背口向上)。磕手。磕桌子。放在左手。右手放在桌上。左手翻转(使杯口向下)倒扣在右手的右侧。

杯子舞的活动意义

这是一个团队合作项目，用杯子演绎一段震撼人心的乐章。随着美妙的音乐，学员们席地而坐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐。