公司室内拓展训练活动方案

08:30-09:30驱车前基地

09:30-10:30热身活动、团队建设

快速打破隔阂，初步形成团队氛围，打造团队精神

10:30-12:00速度与激情

充分调动大家的参与度，营造快乐、轻松的活动氛围

12:00-13:30午餐时间

13:30-15:00《急速60秒》(PK)

打破思维局限性，透过现象，看实质，团队内明确分工、有效计划、高效的执行力;

15:00-16:30《神笔马良》(PK)

感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整

16:30-17:00教练总结拓展心得

一天的培训过去了，或多或少都有收获，我们要把好的作风发扬光大

17:00返程满载而归

神笔马良

拓展项目简介：神笔马良又称妙笔生花，所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，按照教练的要求完成指定的任务，最快完成的为获胜。

神笔马良拓展活动目的：

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情。

速度与激情

拓展项目简介：全体队员以接力形式依次完成天旋地转、乾坤大挪移、步步为营、横行天下、我们是最棒的团队五个项目。

速度与激情拓展活动目的：

合理分工、资源配置的重要性;

协作、配合、合理流程在团队工作中的重要性;

培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识。

活动前准备：

良好的心态对我们来说非常重要，不同的心态带来的结果是不一样的——团建活动活动也是如此。下面的心态会让您和您的团队获益匪浅：

积极地投入——您会体会到团建活动的趣味性和竞技性;

开放的心态——活动的整个过程都会在一个开放、轻松的氛围中来进行;

主动地协作——活动中做您能做的一切事情，支持并鼓励您的队友;

客观的立场——乐于站在别人的角度去思考和处理问题;

环保的意识——请您爱惜场馆环境。